ESTRUCTURA DEL MUSCULO ESTRIADO Y TEORÍA DEL FILAMENTO DESLIZANTE

 

ESTRUCTURA DEL MUSCULO ESTRIADO

Los músculos estriados esqueléticos están compuestos por unas células plurinucleadas llamadas fibras musculares. Estas células están rodeadas de un tejido muscular y la unidad menor que las componen son las miofibrillas.

Estas unidades básicas de las fibras musculares están formados por unos filamentos ordenados que pueden ser finos y gruesos y donde su función principal es la de la contractilidad.

Los filamentos están compuestos por dos elementos proteicos. Actina, para los filamentos finos y Miosinas para las gruesas, en estos últimos, también nos encontramos con los puentes transversales que son parte fundamental para la interacción con la actina. La unidad anatómica y contráctil de las miofibrillas y donde estos dos filamentos interaccionan se les llama sarcomero.

Estructura del sarcomero

El sarcomero es una estructura repetitiva formada por dos líneas Z, donde nacen los filamentos de actina. Entre las dos líneas Z nos encontramos la banda A, zona en la que los filamentos gruesos y finos interactúan. Dentro de la banda A, se sitúa la banda H, en este lugar del sarcomero solo están los filamentos gruesos.

Teoría del filamento deslizante

La contracción de un musculo se debe gracias al deslizamiento de la actina hacia el interior del sarcomero, entre la miosina. Este movimiento se produce gracias al contacto de los puentes transversales de los filamentos de miosina y la actina.

Para que se realice este proceso necesitamos que un impulso nervioso o potencial de acción viaje por membrana muscular de las fibras musculares, sarcolema. Esto provocara la liberalización de calcio,desde el retículo endoplasmatico, donde se encuentra almacenado. Los iones de Ca²⁺ penetraran en las miofibrillas y con la ayuda de la hidrolisis o rotura de los enlaces de ATP, se generara la energía necesaria para activar los filamentos proteicos de Actina y Miosina y comenzar la contracción.

Los filamentos de Actina y Miosina siempre tienen algún puente transversal interactuando entre ella, generando una tensión mínima permanente. Cuanto mayor tensión exista entre ellos, cuanto más puentes transversales esten en contacto, el musculo se contraera más y más y la longitud del las lineas Z del sarcomero sera menor. Pero llegara un punto donde esa tensión máxima generada bajara su contracción debido a que los filamentos de actina se solaparan sobre los de miosina, bajando la tensión contráctil.

 

Podemos tener contracciones mas rápidas o más lentas y estos es debido a los distintos tipos de fibra musculares que tenemos (Rojas lentas y rápidas o blancas rápidas), cada una de ellas tienen funciones importantes y participan en procesos vitales como el tono muscular, que es el estado de contracción continuo, parcial y pasivo de nuestro músculos.

De la importancia y las patologías que pueden aparecer si tenemos un déficit de tono muscular hablaremos en próximos capítulos.

video demostrativo

INTRODUCCIÓN AL MUNDO DEL MUSCULO

INTRODUCCIÓN AL MUNDO DEL MUSCULO

 Cuando caminamos, corremos, saltamos, reímos…lo hacemos gracias a los musculos y a su sistema muscular. Con los movimientos de contracción voluntaria o involuntaria que generan los musculos nos movemos.

Los musculos además del movimiento, dan forma a nuestro cuerpo, nos difunde calor, nos proporciona estabilidad, gracias a ellos podemos expresar facialmente nuestros sentimientos ,ayudan a respirar y a tener de una buena circulación sanguínea y colaboran con el sistema digestivo a impulsar la comida.

Los musculos son órganos formados por tejido muscular. Están estructurados por células mononucleadas(las cardiacas y las lisas involuntarias) y plurinucleadas (2 o más núcleos) como son las fibras musculares. Son unas células cilíndricas y alargadas que tienen la capacidad de contraerse y de ser elásticas. Se pueden dividir en cuatro grupos según si su contracción es voluntaria o no.

El sistema muscular se compone de 3 elementos musculares conforme a su principal función, contraerse  y alargarse. Los musculos que nos permiten saltar, correr, bailar…son los musculos estriado esqueléticos de contracción voluntaria. Otros musculos son los de contracción involuntaria, los lisos (controlados y supervisados por el sistema nervioso), encargados del movimiento de sustancias entre órganos, ayudan al traslado de fluido y alimentos a lo largo del organismo. También podemos encontrarnos los musculos de contracción mixta (controlado por el sistema nervioso y por nosotros mismos), como los parpados. Por último, el más importante, los musculos estriados cardiacos de contracciones involuntarias y autónomas, los musculos cardiacos. Su función es contraerse, sin detenerse y a un ritmo constante.

Los musculos los protege, un tejido conectivo llamado fascia. Esta envuelve al musculo, aislándolo y evitando que se desplace. Otros componentes básicos del sistema muscular son los tendones. Fibras de tejido conectivo, son fuertes y de color blanquecino, que unen los musculos estriado esqueléticos a los huesos, desde su origen hasta la inserción en el hueso. Actúan como las“cuerdas “de una guitarra o violín.

CIFRAS Y CLASIFACIONES MUSCULARES

En el cuerpo humano tenemos 650 o más musculos. El 40% de nuestro cuerpo está formado por musculos y generan el 85% del calor corporal.

El sistema muscular se divide en distintas regiones: Cabeza, cuello, tronco, tórax, abdomen y extremidades superiores e inferiores.

Los musculos dependen de la función que desempeñan, obtienen una determinada forma.

Clasificación por su forma:

FORMA	LOCALIZACION	FUNCION	EJEMPLOS
Fusiformes o largos	Aparato locomotor	Flexión, movimientos	Bíceps,  tríceps
Planos y anchos	Cabeza, tórax.	Proteger los órganos	Oblicuo abdominal
Abanico	Humero, Clavícula, mandíbula	Aducción, rotación	Pectoral mayor
Circulares o esfinterianos	Conducto digestivo, ojos, ano.	Abrir y cerrar orificios corporales	Píloro
Orbiculares	Ojos y labios	Contracción, función	Orbicular del ojo
Cortos	Palma de las manos, pies, oreja	Flexión, movimiento	Lumbricales

 

Los musculos voluntarios esqueléticos además por su forma se pueden clasificar por su movimiento o acción:

MOVIMIENTO	FUNCION	EJEMPLO
Flexores/Extensores	Torsión y  expansión	Bíceps
Abductores/Aductores	Dirigen los musculos hacia dentro o hacia fuera	Aductor, piramidal.
Estabilizadores	Nos ayudan a sostenernos	Abdominales, glúteos
Elevadores/Depresores	Movimientos hacia arriba y abajo	Elevador de la escapula, musculos de labio inferior
Esfinterianos	Abrir y cerrar orificios	Píloro, musculos del iris
Pronadores/Supinadores	Rotar los musculos	Supinador corto, pronador redondo.

 

También los podemos nombrar conforme a su cercanía a la piel o al hueso:

UBICACION	EJEMPLO
Superficiales (cercanos a la piel)	Frontal, bíceps
Profundas ( cercanos al hueso)	Flexor de los dedos, crural.

Como veis los musculos y su sistema muscular es una parte esencial de nuestro organismo. Sin ellos no podríamos movernos, saltar, reír…a fin de cuentas, no podríamos vivir.

Este primer artículo es solo una pequeña introducción al mundo de los musculos. En los próximos artículos abordaremos y estudiaremos más en profundidad y con detalle otros temas interesantes acerca del sistema muscular. Las fuentes y conversión de su energía, el tono muscular y flexibidad, funcionamiento de la contracción muscular, especificación de tipos de fibras musculares, oxigenación del musculo, el porqué de la aparición del ácido láctico…en definitiva, esto solo es un aperitivo de nuestro banquete muscular, más adelante serviremos los entrantes, cortantes, segundos, postres, petit four, cafés, copas y puros.