COSQUILLAS!

Unos más, otros menos pero todos tenemos cosquillas, esa agradable sensación que nos invade el cuerpo cuando alguien nos toca ligeramente alguna parte del cuerpo, y que sólo alguien puede hacer que tengamos ya que no nos podemos hacer cosquillas a nosotros mismos.Y ésto porque? pues resulta que nuestro sistema motor al reconocer el movimiento anterior a la acción de que nos hagamos cosquillas es capaz de predecir las consecuencias, lo que hace que nos preparemos para ellas y para la sensación que conllevan.

AGUJETAS!

Seguro que la mayoría de nosotros se ha despertado una mañana después de haber hecho ejercicio el día anterior con la sensación de casi no poder moverse debido a ese dolor punzante tan característico de las agujetas, o en términos médicos "mialgias diferidas". Pues bien, éstas se deben a microrroturas de fibras musculares,que se producen al realizar un ejercicio superior al que nuestros músculos pueden resistir, por lo que el mejor método de recuperación, al contrario de lo que se piensa y recomienda popularmente que es el agua con azúcar, es el reposo.

FUTURO POSTHUMANO?

Parece que cada día más, ese futuro imaginario y cinematográfico que veíamos lejano se acerca más y más rápido a nosotros, y es que los avances tecnológicos y científicos que se han llevado a cabo los últimos años son abrumadores, tanto que recientemente investigadores de la Universidad de Cornell (EEUU) han conseguido bombear sangre desde el corazón mediante tejidos no cardíacos, en este caso prepucio humano.
Ya ven el futuro posthumano similar al de "Repo Men" no está tan lejos.

SUPLEMENTOS PROTEICOS ¿REALMENTE NECESARIOS?

Cada vez más la gente está obsesionada con el cuerpo perfecto, y muchos de ellos quieren conseguirlo de manera rápida y sencilla , por lo que muchos ingieren suplementos proteicos. Pues recientemente un estudio llevado a cabo con la ayuda del profesor Stuart Gray de la universidad de Glasgow, demostró que la ingesta de suplementos,en este caso suero de leche,  no producen diferencias significativas estadísticamente a la hora de ganar masa muscular. Esto se debe a que cuando alguien consume suero de leche lo que está haciendo es ingerir más proteínas de las que el cuerpo necesita, sólo 2 gramos son utilizados para la reparación muscular, mientras que el resto se quema como energía, se almacena como grasa, o se expulsa al orinar.
Así que mejor y más sano también para el bolsillo, mantener una dieta equilibrada.

EL NIÑO MÁS FUERTE DEL MUNDO

El otro día, encontré en internet una noticia que me llamó bastante la atención. Se trata del niño más fuerte del mundo (os dejo el enlace al final). A mí leer la noticia me causó una extraña sensación porque con sólo 5 años, entrena un montón de horas semanales y esa constancia en un niño es cuanto menos extraña. Además, y a mayores de posibles obligaciones, biológicamente no es recomendable este gran desarrollo muscular a tan cortas edades, ya que repercute de forma negativa en las articulaciones, tendones etc.

 

Así que ya sabéis padres, por muy “bonito” o “gracioso” que parezca pensad en vuestros hijos y, como mínimo, no les dejéis comenzar a trabajar su musculatura hasta en torno los 12 años. Lo mejor, es que a tempranas edades los niños se ejerciten jugando y pasándolo bien, y no con responsabilidades ni obligaciones.

http://www.vitonica.com/musculacion/el-polemico-caso-de-giuliano-el-nino-mas-fuerte-del-mundo

¿Por qué tenemos "hipo"?

Al respirar, muchos músculos trabajan para que podamos inhalar y exhalar aire, y entre ellos, está el diafragma. Este músculo está ubicado debajo de los pulmones y se dilata y se contrae en los movimientos de inspiración y espiración que realizamos con la respiración.
Este músculo es un músculo liso, y por ello está controlado por el Nervio Frénico, que cuando se ve alterado por alguna circunstancia envía señales a este músculo y produce el "hipo". 

REGENERACIÓN MEDULAR

Un equipo de científicos del Instituto Nacional de Desordenes Neurológicos e Ictus de Besthesda (EEUU) han conseguido activar nuevamente músculos que habían sido paralizados en más de un 80% de los roedores con daños en la médula espinal empleados en los ensayos.

Esta hazaña ha sido posible gracias a la administración de un nuevo tratamiento a base del Péptido Intestinal Vasoactivo (IPS), el cual apaga los receptores de proteoglicanos en las neuronas y es capaz de moverse fácilmente por el tejido lesionado, llegando a reactivarlo.